오늘은 홍삼 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 홍삼 같은 경우 피부 미용과 면역력 증진 등에 좋다고 알려져 있는데요 나이가 들수록 평소에 안챙겼던 이러한 것들을 챙겨야 건강한 삶을 지속할 수 있다고 합니다 그럼 지금부터 홍삼 효능에 대해 소개하겠습니다. 홍삼이란 홍삼은 인삼이나 말리지 않은 수삼을 증기 과 같은 방법으로 여러 차례 쪄서 건조 숙성시킨 것입니다. 이렇게 여러 번 찌는 과정에서 인삼이 갖고 있는 독소들이 제거된다고 합니다. 한국에서 홍삼이 어느 정도 인기가 많냐면 국내 건강식품 매출액의 40% 이상을 차지할 정도라고 하며 명절 선물용으로 제일 처음 떠오르는 것이 바로 홍삼입니다. 적갈색이나 황갈색을 띠며 식약처에서도 그 효능을 공식 인증한 식품이기도 합니다. 대표적으로 홍삼을 설명할때 빼..
