오늘은 아르기닌의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 아르기닌 같은 경우 체지방 감소, 성기능 향상, 상처 치유 능력 등에 좋다고 알려져 있는데요 나이가 들수록 평소에 안챙겼던 이러한 것들을 챙겨야 건강한 삶을 지속할 수 있다고 합니다 그럼 지금부터 아르기닌의 효능에 대해 소개하겠습니다. 아르기닌이란 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나입니다. 체내에서 일산화질소의 재료가 되는 물질입니다. 따라서 아르기닌의 양이 증가함에 따라 산화질소의 양도 증가합니다. 일산화질소는 면역 및 철분 대사, 혈관 확장과 같은 많은 생물학적 과정에 필요한 신호 분자입니다. 적당한 양의 일산화질소는 다양한 세포 활동을 촉진하지만 일정량 이상은 세포독성을 일으키고 DNA 돌연변이를 유발할 수 있답니다. 아르기닌 같은 경우에는 우..